靈芝茶飲方

發(fā)布時間：

2023-06-19

二白靈芝茶
【配方】靈芝10克，白芍10克，白術(shù)10克，甘草6克，白糖15克
【做法】⑴靈芝除去雜質(zhì)，潤透切片；白芍、白術(shù)洗凈潤透，切片。⑵靈芝，白芍，白術(shù)，甘草，白糖放燉杯內(nèi)，加水200毫升，大火燒沸，轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘即成。
【功效】解痙，鎮(zhèn)痛，降壓。適用于肋間神經(jīng)痛、高血壓等
【用法】代用茶
靈芝荷葉茶
【原料】靈芝15克，荷葉、山楂葉各適量
【做法】⑴靈芝加水潤透，切片;荷葉、山楂洗凈，一同放進砂鍋內(nèi)，倒入適量清水，置火上燒開。⑵轉(zhuǎn)中小火煎煮，取2次煎液，合并即得。
【功效】消積，散瘀，利濕。適用于冠狀動脈硬化、心臟病的食療。
【用法】代茶飲，每日1劑，宜久服。
靈芝百合雙參茶
【功效】益肺補虛，祛痰止嗽。適用于慢性支氣管炎或支氣管哮喘；風寒（熱）、痰熱已去，仍咳嗽喘不已，時有咳痰、氣急。
【原料】靈芝10克，南、北沙參各6克，百合10克。
【做法】⑴將靈芝先用溫水浸泡半小時。⑵靈芝與水共轉(zhuǎn)入砂鍋中，再加沙參、百合三味同煎沸，置保溫瓶中。
【用法】分2～3次溫飲。每日1劑。
【出處】《食物中藥與便方》
【按語】對實驗性慢性支氣管的大鼠，有促進氣管粘膜上皮修復的作用；對四氯化碳中毒性肝炎的實驗小鼠有解毒、護肝作用；等。臨床研究亦表明，靈芝液及其它制液治療慢性支氣管炎有較顯著的療效，對喘息型病例較單純型為好。一般在服藥后2周左右感覺胸部舒暢，咳喘減輕。多數(shù)患者服藥后均有不同程度的食欲增加，睡眠好轉(zhuǎn)，體力加強，顯示出“扶正培本”的效果。本方配伍沙參、百合，均有養(yǎng)陰清肺化痰功效。對緩解期的患者，更能顯其益肺補虛的作用。
靈芝甘草茶
【配方】靈芝6克，甘草5克。
【制作】將靈芝和甘草一起研為細末，裝入茶袋后放入茶壺中，沖入沸水，蓋悶20分鐘后飲用。
【用法用量】每日1劑，代茶頻飲。
【功效】補益肝氣、保肝強腎，對虛證所致的慢性遷延性肝炎有很好的食療效果。
【適用人群】適合因氣血虧虛所致的慢性遷延性肝炎者，癥見肝功能損害而肝細胞無壞死、轉(zhuǎn)氨酶反復波動、神疲乏力、腹脹食少、便溏、心悸失眠、健忘等。四季皆宜飲用。
【禁忌】慢性活動性黃疸型肝炎者不宜。
枸杞靈芝茶
【配方】紅豆杉林下靈芝4克、枸杞15粒。
【制作】：將二種原料開水悶泡5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料可反復沖泡，直到水無色無味。
【用法用量】連續(xù)服用10天為一個周期，連續(xù)服用10天后，停服5天，即每個月只服用兩個周期即可。
【功效】：陰陽并補，具有益精補腎、固本培元。
【適用】：用于腎寒精冷、虛勞體衰、面色萎黃、腰膝酸軟、力不從心、元氣失調(diào)、補腎壯陽、加強持久、精神不振。
靈芝紅棗枸杞茶
【配方】：靈芝片10克，紅棗枸杞各5克
【制作】：將靈芝片、紅棗枸杞加水煮至沸騰。
【用法用量】當茶飲，一天喝完。
【功效】治療失眠、神經(jīng)衰弱；補虛養(yǎng)身
靈芝茯苓茶
【配方】靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。
【制作】將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開水沖服。
【用法用量】每天沖服2-3袋
【功效】能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便。
呆，倦怠乏力，舌苔黃膩等癥狀的改善。
靈芝銀耳茶
【配方】靈芝片5克銀耳（干）10克
【做法】1、將靈芝片、銀耳沖洗干凈；
2、銀耳泡發(fā)浸透后切成碎片。與靈芝置于鍋（壺）中，加水煮至沸騰。
【用法用量】加入冰糖、蜂蜜適量，攪拌均勻即可飲用，分早中晚食用。
【功效】調(diào)養(yǎng)肝、美容、滋陰、益智